20 Macam Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan Kulit

Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan Kulit

20 Macam Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan Kulit

Tahukah Anda ? Apa Saja Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan Kulit ?

Yuk, Simak Penjelasan Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan Kulit Berikut Ini.

Minyak zaitun adalah minyak yang diperoleh dari hasil penggilingan buah zaitun. Minyak yang berasal dari tanaman tradisional ini mengandung lemak, vitamin E, antioksidan, dan vitamin K. Minyak zaitun terdapat kandungan zat besi, kalsium dan kalium namun kadarnya sangat sedikit.

Minyak zaitun telah banyak dimanfaatkan dalam berbagai jenis keperluan, seperti obat-obatan, bahan masakan, sabun, bahan bakar untuk lampu tradisional, juga kosmetik.

Penelitian mengungkapkan, bahwa minyak zaitun bermanfaat untuk membantu penyembuhan kulit setelah terkena luka bakar ringan, sebagai pelembap dan mampu mencegah berkembangnya kanker kulit.

Berdasarkan tahapan pemerasannya, minyak zaitun ini menjadi beberapa tingkat diantaranya :

  • Extra-Virgin Olive Oil

Minyak zaitun jenis ini dihasilkan dari perasan pertama dan mempunyai tingkat keasaman kurang dari 1%.

Minyak zaitun jenis ini sangat dianjurkan untuk dikonsumsi demi keperluan kesehatan dan dapat diminum secara langsung untuk dikonsumsi.

  • Virgin Olive Oil

Kandungan yang terdapat pada jenis ini, hampir mirip dengan minyak extra-virgin olive oil. Tetapi, untuk jenis ini dilakukan dengan diproses dari buah yang lebih matang dibandingkan minyak extra-virgin olive oil. Minyak jenis olive oil ini memiliki tingkat keasaman yang lebih tinggi dari pada jenis yang lainnya.

  • Revined Olive Oil

Revined Olive Oil merupakan jenis minyak zaitun yang didapatkan melalui proses penyulingan. Tingkat keasamannya pun berada diangka 3,3% lebih.

Aroma yang dihasilkan pun kurang begitu sedap, sehingga jika anda mengkonsumsi minyak ini maka rasanya akan kurang menggugah selera anda.

  • Pure Olive Oil

Pure Olive Oil salah satu kategori minyak zaitun yang paling banyak dijual dipasaran. Hal ini karena aroma, warna dan rasanya lebih ringan jika dibandingkan dengan virgin olive oil.

  • Extra Light Olive Oil

Extra Light Olive Oil adalah hasil campuran minyak zaitun murni dan minyak zaitun yang melewati proses penyulingan. Dengan demikian, hasil yang didapatkan pun kurang begitu baik. Akan tetapi, jenis ini sangat populer dipasaran karena harganya yang cukup murah.


Selain untuk bahan campuran makanan, Minyak Zaitun juga bisa untuk kecantikan.

Apa saja manfaat dari minyak zaitun untuk kesehatan kulit ?

Macam Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan Kulit

Berikut ini manfaat minyak zaitun untuk kesehatan kulit secara lengkap :

1. Membantu Mengatasi Kulit Kering

Kulit kering memang tidak terlalu mengganggu yaaa~, tetapi jika kulit kering anda sudah berlebihan atau sampai kulit wajah anda terkelupas (ganti kulit), perlu diatasi segera.

Nah, minyak zaitun punya solusinya yaitu dengan cara mengoleskan ke area wajah anda setiap pagi atau saat kulit anda kering dan tunggu sampai minyak zaitun benar-benar meresap.

2. Membuat Kulit Wajah Menjadi Glowing

Untuk mendapatkan wajah glowing, tidak harus mahal. Dengan menggunakan minyak zaitun secara rutin, dengan memakai minyak zaitun secara rutin setiap saat tidur, penggunaan minyak zaitun ini seperti menggunakan serum tinggal oleskan saja ke wajah anda sambil melakukan beberapa pijatan.

3. Mengencangkan Kulit Wajah

Kulit yang sudah mengalami penuaan pasti akan mengendur, lalu bagaimana cara mengencangkannya ? Anda bisa mencoba dengan memakai masker minyak zaitun yang dicampur madu, buatlah adonan masker ini secukupnya sesuai kebutuhan wajah anda dengan perbandingan 1:1, kemudian oleskan pada wajah anda tunggu hingga meresap sampai kering lalu bilas dengan air hangat.

4. Menghaluskan Kulit Wajah

Jika anda ingin menghaluskan wajah anda, bisa lakukan dengan memakai masker minyak zaitun dengan pepaya. Caranya, haluskan pepaya secukupnya campur dengan 2 sdt minyak zaitun, lalu jadikan sebagai masker, tunggu 15-20 menit hingga masker menyerap dan kering, kemudian bilas dengan air hangat.

5. Mencegah Munculnya Kerutan

Muatan antioksidan jenis polifenol dan vitamin E yang ada dalam minyak zaitun membuatnya efektif untuk mencegah munculnya kerutan di wajah.

Untuk mencapai tujuan tersebut, anda bisa mengaplikasikannya ke wajah beberapa kali dalam seminggu, agar kulit tetap lembut, halus, dan bebas kerut. Cara seperti ini hanya berlaku untuk anda yang memiliki tipe kulit kering atau normal.

6. Memperbaiki Kulit Yang Rusak

Banyak hal yang bisa membuat kulit anda rusak, diantaranya seperti sengatan terik matahari, asap rokok, maupun polusi. Agar dapat membantu memperbaiki kulit yang rusak, anda bisa menggunakan minyak zaitun yang kaya akan kandungan vitamin A dan E.

7. Mengikis Sel Kulit Mati

Campurkan minyak zaitun murni dengan garam laut (sea salt) untuk mendapatkan scrub alami bagi wajah, khususnya jika anda memiliki kulit kering dan bersisik. Biarkan scrub mengangkat sel kulit mati, sehingga wajah akan tampak lebih segar dan bersih setelahnya.

8. Mengatasi Jerawat

Manfaat minyak zaitun dapat menghilangkan jerawat pada kulit wajah anda. Caranya, cukup oleskan saja minyak zaitun ke bagian yang diinginkan kemudian diamkan selama 15 menit.

Jika sudah, bilas wajah hingga bersih, perawatan secara rutin dapat membuat jerawat anda cepat kering dan hilang. Namun, kondisi jerawat anda bertambah parah, disarankan untuk menghentikan perawatan ini.

9. Mengatasi Kulit Pecah-Pecah

Minyak zaitun dapat mengatasi masalah kulit pecah-pecah yang sedang anda alami. Kulit pecah-pecah disebabkan karena keadaan kulit kering dan kekurangan nutrisi.

Dengan mengoleskan minyak zaitun ke area kulit yang mengalami pecah-pecah secara rutin, maka dapat segera mengatasi masalah yang saat ini mengganggu anda.

10. Menjaga Kesehatan Kulit Secara Alami

Minyak zaitun memiliki kandungan nutrisi yang sangat penting bagi kesehatan kulit anda. Kulit membutuhkan asupan nutrisi yang optimal dan baik bagi kesehatan. Menggunakan minyak zaitun, dapat menjaga kesehatan kulit anda yang akan selalu terjaga dari masalah-masalah kulit.

Selanjutnya manfaat minyak zaitun untuk kesehatan lainnya :

11. Mencerahkan Dan Menyegarkan Kulit Wajah

Minyak zaitun mampu menyegarkan dan merelaksasi kulit anda, khususnya pada kulit wajah. Dengan menggunakan minyak zaitun, kulit anda akan merasakan kesegaran dan efeknya mampu mencerahkan wajah anda.

Ketika wajah anda sudah cerah dan berseri, maka secara otomatis kecantikan anda akan terpancar secara alami dari wajah anda.

12. Menghilangkan Kantung Mata

Minyak zaitun memiliki manfaat yang sangat baik untuk menghilangkan kantung mata. Kantung mata sangat berpengaruh terhadap kecantikan anda, karena sulit sekali untuk ditutupi dengan menggunakan make up.

Dengan cara mengoleskan minyak zaitun secara teratur, maka kantung mata akan cepat hilang dengan baik dan mengembalikan pancaran kecantikan anda.

13. Mengatasi Wajah Berminyak

Manfaat minyak zaitun untuk kecantikan dapat mengatasi kondisi wajah yang berminyak. Jika terkontrolnya kadar minyak pada wajah, maka pastinya kecantikan anda akan terpancar dengan indah dan juga alami.

14. Merawat Dan Menjaga Kesehatan Rambut

Minyak zaitun sering dimanfaatkan untuk merawat kesehatan rambut anda. Rambut merupakan mahkota kepala, merupakan salah satu hal yang dapat memancarkan kecantikan.

Berikut merupakan beberapa manfaat minyak zaitun untuk kecantikan rambut :

  • Membuat rambut berkilau secara alami
  • Mencegah munculnya ketombe dan kutu rambut
  • Mempercepat pertumbuhan rambut
  • Mencegah rambut bercabang.

15. Melembabkan Bibir

Minyak zaitun dapat dimanfaatkan sebagai pelembab bibir yang aman untuk digunakan karena berbahan dasar alami.

Menggunakan minyak zaitun sebagai pelembab bibir, akan memberikan nutrisi dan vitamin pada bibir anda. Cara menggunakannya, anda cukup mengoleskan minyak zaitun pada bibir secukupnya.

16. Membersihkan Make Up

Minyak zaitun juga dapat digunakan untuk membersihkan sisa-sisa make up anda. Hal ini bisa anda lakukan jika anda kehabisan pembersih make up gunakan penggantinya dengan menggunakan minyak zaitun. Banyak produk-produk pembersih yang saat ini menggunakan bahan cleansing oil, yang salah satunya menggunakan minyak zaitun.

17. Sebagai Masker Wajah

Ingin facial menggunakan bahan alami yang mudah ? Minyak zaitun juga bisa untuk mengatasinya.

Minyak zaitun dapat membuat kulit wajah anda menjadi lebih sehat, cara menggunakannya hanya oleskan minyak zaitun murni ke seluruh wajah.

Anda bisa juga menambahkan 2sdt cuka apel dan 1 sdt madu ke dalam 1 sdt minyak zaitun. Lalu, oleskan pada wajah anda hingga merata dan diamkan selama kurang lebih 10-15 menit.

Bila sudah selesai, cuci hingga bersih dengan air hangat dan keringkan menggunakan handuk dengan cara ditepuk-tepuk perlahan.

18. Membantu Menurunkan Berat Badan

Jika anda merasa kelebihan berat badan, anda dapat menggunakan minyak zaitun sebagai salah satu bahan makanan untuk dikonsumsi.

Kandungan yang terdapat pada minyak zaitun, dipercaya dapat membuat anda menjadi cepat kenyang meskipun porsi makanan yang dikonsumsi sedikit. Hal ini cocok sekali untuk anda yang sedang menjalankan program diet.

19. Menghilangkan Selulit Atau Strecth Marks

Selulit atau strech marks biasanya muncul pada wanita setelah melahirkan. Strech marks akan mengganggu penampilan bila tidak dihilangkan.

Cara mudah untuk menghilangkan strecth marks adalah dengan menggunakan minyak zaitun. Berkat kandungan squalene pada minyak zaitun, strech marks yang anda miliki bisa hilang secara bertahap.

Cukup dengan mengoleskan minyak zaitun ke permukaan strech marks secukupnya. Bilas dengan air hangat bila sudah selesai, perawatan ini bisa anda lakukan 2x dalam seminggu.

20. Memutihkan Kulit Wajah

Manfaat dari kandungan polifenol yang terdapat pada minyak zaitun, dapat melindungi sel-sel kulit dari kerusakan. Untuk  itu, anda tidak perlu lagi menghabiskan uang terlalu banyak untuk membeli produk kecantikan atau melakukan perawatan kecantikan.

Dengan menggunakan minyak zaitun setiap hari, semua keluhan kesehatan kulit anda akan terbantu dan anda akan menjadi cerah secara alami.

Demikianlah beberapa manfaat minyak zaitun untuk kesehatan dan kulit wajah. Minyak zaitun aman digunakan untuk semua jenis kulit.

Untuk mengkonsumsi atau menggunakan minyak zaitun sendiri bisa dengan cara dioleskan pada wajah atau kebutuhan tubuh lainnya setiap malam sebelum tidur. Semoga bermanfaat.

By https://www.infoherbalku.com/

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *